Valpreventie training

Op dinsdag 19 november beginnen wij in het Medisch Centrum Aalst aan een cursus valpreventie. Het doel van deze training is het verkleinen van het valrisico, het verbeteren van de balans en kracht en inzicht krijgen in de risico-factoren die kunnen leiden tot vallen.

De cursus duurt 10 weken en is één lesuur per week. Deze training is speciaal geschikt voor mensen die het gevoel hebben wat minder stevig op de benen te staan of af en toe wat te struikelen. Maar ook voor mensen die de afgelopen maanden gevallen zijn.

Voor meer informatie mail Janneke op janneke@knegt-bungelaar.nl

Klik op de afbeeldingen voor een vergroting.