Kwiek beweegroute

KWIEK beweegroute Knegt & Bungelaar

Voor wie?

Vindt u het belangrijk om in beweging te blijven en dagelijkse activiteiten te kunnen blijven uitvoeren? Wilt u werken aan de algehele conditie, waarbij het sociale aspect een grote rol speelt? Loop dan mee met de KWIEK beweegroute van Knegt & Bungelaar!

Wat is het?

KWIEK is een beweegroute die gebruik maakt van straatmeubilair in je buurt. Volg de stoeptegels op de route en train je balans, kracht, uithoudingsvermogen. De route bestaat uit 16 oefeningen. Door KWIEK in een groepje onder begeleiding van een beweegcoach te lopen, wordt verantwoord bewegen een gezellige bezigheid.

Waar is het?

Knegt & Bungelaar Fysiotherapie en Manuele Therapie op het Medisch Centrum

Wanneer is het?

Iedere donderdag van 10.00 tot 11.00 uur.

Meer informatie?

Neem contact op met Vera Julicher via telefoonnummer 040-2217228 of via email: [email protected].